Ещё недавно был открытый ребёнок, а теперь дверь в комнату закрыта, на вопросы сквозь зубы, настроение скачет, и родители не понимают, что случилось. Пройти этот возраст помогает не давление, а отдельный специалист. Это психолог, работающий с подростками. Психолог помогает подростку и его семье пройти трудный возраст: разобраться с эмоциями, самооценкой, отношениями и тревогой, наладить контакт с родителями.
Он не ругает и не чинит ребёнка, а помогает ему понять себя и повзрослеть мягче. Разберёмся, чем психолог помогает подросткам, с какими запросами они приходят, как строится работа и как освоить это направление. Выбрать специализацию помогают курсы повышения квалификации.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. Выбор направления обучения и методов работы психолога индивидуален, поэтому при необходимости обращайтесь к специалисту очно.
Чем психолог помогает подросткам
Он помогает подростку разобраться в себе в самый бурный период, от 11 до 17 лет: понять свои эмоции, выстроить самооценку и отношения, снизить тревогу. А родителям помогает услышать своего ребёнка.
Подростковый возраст, ведь это время огромных перемен: меняется тело, впервые остро встают вопросы кто я и каким меня видят, рушатся детские опоры, а взрослых ещё нет. Неудивительно, что ребёнка штормит, а дома растёт напряжение. Психолог помогает подростку прожить этот период бережнее: разобраться с бурными эмоциями, не утонуть в тревоге и сравнении себя с другими, выстроить самооценку, наладить отношения со сверстниками и в семье.
Он не встаёт на сторону родителей против ребёнка и не ругает его, а помогает понять себя. Отдельная важная часть, ведь это работа с семьёй, ведь многое в жизни подростка решается дома. Рамка здесь всегда одна: помочь понять, принять и адаптироваться, а не переделать ребёнка под удобный образец.
Какие запросы приносят подростки
Чаще всего это 4 группы тем: эмоции и перепады настроения, самооценка и тело, отношения со сверстниками и конфликты с родителями. За разными словами обычно стоит один вопрос: со мной всё нормально.
Поводы обратиться к психологу в этом возрасте довольно типичны.
- Эмоции: резкие перепады настроения, раздражительность, тревога, апатия и непонимание себя.
- Самооценка и тело: недовольство внешностью, сравнение с другими, ощущение я хуже всех.
- Отношения: сложности с друзьями, одиночество, травля, первая влюблённость и её боль.
- Семья: частые конфликты с родителями, ощущение, что дома не слышат и не понимают.
За этими запросами почти всегда стоит один глубинный вопрос: нормальный ли я и примут ли меня таким. Психолог помогает подростку найти на него спокойный ответ и перестать воевать с собой. Важно, что специалист работает психологическими методами и понимает, когда ситуация выходит за его рамки и ребёнку нужен врач. Разбирать такие случаи учатся отдельно.
Как строится работа с подростком
Работа начинается с доверия: без него подросток закроется. Психолог говорит с ним на равных, не докладывает всё родителям без нужды и движется в его темпе.
С подростком нельзя так же, как с маленьким ребёнком или со взрослым, у этого возраста свои правила. Первое и главное, ведь это доверие: подросток остро чувствует фальшь и мгновенно закрывается, если видит в психологе продолжение родительского контроля. Поэтому специалист говорит с ним уважительно, на равных, и честно объясняет правила, в том числе про конфиденциальность: что останется между ними, а что в целях безопасности придётся обсудить со взрослыми.
Работают через разговор, а иногда через рисунок, образы, игру, в зависимости от возраста и склада ребёнка. Параллельно идёт аккуратная работа с родителями, чтобы дома менялась атмосфера, а не только сам подросток. Темп задаёт ребёнок, и давить здесь бесполезно. Такой подход и даёт результат.
Как освоить работу с подростками
Это направление осваивают на психологической базе, добавляя знания возрастной и подростковой психологии через повышение квалификации. Нужны и теория развития, и практика живого контакта.
Работа с подростками требует особой подготовки, ведь это отдельный и непростой возраст. В основе лежит психологическое образование: если его пока нет, профессию получают через профессиональную переподготовку с дипломом установленного образца. Поверх базы берут специализацию по возрастной и подростковой психологии, где разбирают этапы развития, кризисы этого возраста, работу с семьёй и правила контакта с ребёнком, который не спешит открываться.
Особенно ценится практическая часть: по учебнику научиться чувствовать подростка невозможно, нужны разборы реальных случаев и обратная связь опытных коллег. Направление востребовано: такие специалисты нужны в центрах, в семейной практике и в частном приёме. Подобрать программу под ваш уровень можно у нас.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. Выбор направления обучения и методов работы психолога индивидуален, поэтому при необходимости обращайтесь к специалисту очно.
Главное
Если коротко: психолог помогает подростку пройти бурный возраст от 11 до 17 лет, разобраться с эмоциями, самооценкой, отношениями и тревогой, а родителям помогает услышать ребёнка. Приходят чаще всего с эмоциями, самооценкой, отношениями, конфликтами в семье, а за разными словами стоит один вопрос: нормальный ли я. Работа держится на доверии и движется в темпе подростка, а осваивают это направление на психологической базе, добавляя возрастную, подростковую психологию. Хотите помогать подросткам и их семьям проходить этот возраст бережнее, узнайте о программах в нашем институте.
Хотите находить общий язык с подростками и помогать семьям, где перестали слышать друг друга?
В нашем институте вы освоите возрастную и подростковую психологию на базе профессиональной подготовки: эмоции, самооценка, работа с семьёй, контакт с ребёнком. Узнайте о программах и подберите уровень.
