«У нас нормальная семья, просто перестали слышать друг друга», с этой фразы начинается половина первых встреч. Семейный психолог работает не с виноватым, а со связями между людьми. Семейный психолог помогает не отдельному человеку, а семье как системе: он разбирает, как её участники влияют друг на друга, и работает с запросами про отношения, конфликты, детей и кризисы. Разберёмся, с чем работает семейный психолог, как устроена системная семейная терапия и с какими запросами идут к семейному психологу. Освоить это направление помогает наш институт.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста по выбору программы обучения и профессии. Требования к образованию психолога и порядок работы реестров меняются, поэтому перед решением сверяйтесь с действующими правилами.
С чем работает семейный психолог
Семейный психолог работает с отношениями внутри семьи: конфликтами между супругами, сложностями с детьми, ревностью, кризисами и расставаниями. Он смотрит не на одного виноватого, зато на всю систему связей.
Главное отличие семейного психолога от индивидуального в фокусе внимания. Он работает не с одним человеком и его проблемой, зато с семьёй как единым целым, где все связаны и влияют друг на друга. В кабинет приходят с разными запросами: супруги перестали понимать друг друга, частые ссоры, ревность и измены, охлаждение, сложности с ребёнком, конфликт поколений, развод и его последствия для детей.
Специалист не ищет, кто виноват, а смотрит, как устроено взаимодействие: кто какую роль занял, где нарушилось общение, какие правила сложились в семье. Поэтому на встречи часто приходят вдвоём или всей семьёй, а не поодиночке. Такой взгляд на систему и отличает семейную терапию. Мы помогаем освоить этот подход на обучении.
Как устроена системная семейная терапия
Системная семейная терапия исходит из того, что проблема одного человека — это симптом всей семейной системы, а не его личная поломка. Специалист работает с правилами и связями семьи, а не ищет виноватого.
В основе подхода лежит простая, но глубокая идея: семья — это система, и симптом одного её участника отражает то, как устроена вся система.
- Взгляд на целое. Поведение одного человека рассматривают в контексте всей семьи, а не отдельно.
- Циркулярность. Специалист смотрит не на линейную вину, зато на круг взаимных влияний между людьми.
- Нейтральность. Психолог не встаёт на чью-то сторону и не назначает виноватого.
Из этих принципов вырастают и приёмы работы: циркулярное интервью, когда один и тот же вопрос по кругу задают всем членам семьи, генограмма, карта семейных связей через несколько поколений, работа с ролями и правилами. Семейная сессия обычно длиннее индивидуальной, около 60 и 90 минут, ведь участников несколько. Задача — это не найти и наказать виноватого, а помочь семье перестроить общение. Этому учат на отдельной программе, и мы помогаем её пройти.
С какими запросами идут к семейному психологу
К семейному психологу идут с конфликтами в паре, трудностями с детьми и подростками, кризисами отношений, разводом и смешанными семьями. Часто запрос приносит один человек, а работают со всей системой.
Поводов обратиться к семейному психологу много, и они очень житейские. Пары приходят с охлаждением, частыми ссорами, ревностью, после измены или перед решением о разводе. Родители, с трудностями в отношениях с ребёнком или подростком, с тем, что перестали находить общий язык. Семьи, с кризисами переходных этапов: рождение ребёнка, переезд, пустое гнездо, когда дети выросли.
Отдельная тема — это смешанные семьи, отношения с детьми от прежних браков. Нередко инициатор один, скажем, жена или мама, но специалист старается вовлечь в работу остальных, потому что менять связи в одиночку трудно. Если прийти всей семьёй невозможно, работают и с одним человеком, но через призму системы. Разобраться в этих запросах и научиться с ними работать помогает обучение. Подобрать программу поможем мы.
Чем семейный психолог отличается от обычного
Индивидуальный психолог работает с одним человеком и его внутренним миром, а семейный, с отношениями и связями между людьми. Это разные роли и разные инструменты под разные запросы.
Разница между семейным и индивидуальным психологом не в том, кто лучше, а в предмете работы. Индивидуальный специалист сосредоточен на одном человеке: его чувствах, мыслях, травмах, личной истории, и клиент приходит один. Семейный смотрит шире, его предмет — это система отношений: кто с кем как общается, какие сложились правила и роли, где сбоит взаимодействие.
Поэтому и инструменты разные, у семейного это работа с несколькими людьми сразу, циркулярные вопросы, генограмма. Один и тот же запрос, например тревога ребёнка, индивидуальный психолог будет решать через самого ребёнка, а семейный, через перестройку отношений в семье, где эта тревога живёт. Нередко подходы дополняют друг друга. Будущему специалисту полезно понимать обе роли, чтобы выбрать своё направление. Помочь с выбором и обучением можем мы.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста по выбору программы обучения и профессии. Требования к образованию психолога и порядок работы реестров меняются, поэтому перед решением сверяйтесь с действующими правилами.
Главное
Если коротко: семейный психолог работает не с отдельным человеком, зато с семьёй как системой, разбирая связи и правила, а не ища виноватого, и приходят к нему с конфликтами в паре, трудностями с детьми, кризисами. Системная семейная терапия исходит из того, что симптом одного — это отражение всей системы, и опирается на принципы системности, циркулярности и нейтральности, приёмы вроде генограммы и циркулярного интервью.
Сессия идёт около 60 и 90 минут, часто запрос приносит один человек, а работают со всей семьёй, и этим семейный психолог отличается от индивидуального, у которого другой предмет и инструменты. Хотите освоить семейное направление в психологии, узнайте о программах в нашем институте.
Хотите работать с парами и семьями, но не понимаете, чем это отличается от обычного консультирования?
Мы поможем освоить семейную психологию: системный подход, работу с несколькими людьми сразу и инструменты вроде генограммы, чтобы вы умели работать не с виноватым, зато со связями. Узнайте о программах.
