Без рубрики

Рефлексия — это способность осознавать свои мысли, чувства и поступки и делать выводы. Как проявляется, чем полезна и как её развивать.

Фрустрация — это тяжёлое переживание злости и бессилия, когда важная цель упирается в препятствие. Как проявляется, откуда берётся и как с ней…

Тревожность — это устойчивое ощущение напряжения и ожидания угрозы без ясной причины. Как проявляется, откуда берётся и как с ней работает психолог.

Апатия — это состояние, когда пропадают интерес, желания и эмоции, и это не лень, а сигнал об истощении. Как проявляется, откуда берётся и как…

Обесценивание — это занижение значимости чувств, усилий и достижений человека. Как проявляется, откуда берётся и как с ним работает психолог.

Газлайтинг — это психологическое давление, когда человека заставляют сомневаться в своём восприятии и памяти. Как проявляется, откуда берётся…

Психологическая устойчивость — это способность выдерживать стресс и восстанавливаться после ударов. Из чего складывается, зачем нужна и как её…

Гиперопека — это чрезмерная забота и контроль, мешающие ребёнку взрослеть. Как проявляется, чем вредит ребёнку и как её смягчить.

Синдром отличника — это когда человек всё делает безупречно и измеряет себя только оценками. Как проявляется, откуда берётся и как с ним…

Перенос — это когда клиент переносит на психолога чувства из прошлого. Как проявляется, зачем нужен в работе и чем отличается от контрпереноса.